معرفی چند نرم افزار ورزش در خانه

کمیته بهداشت و سلامتی دبیرستان میزان۲

خلاصه :

در دورانی که خواسته یا ناخواسته در پشت رایانه ها و موبایل های خود زمان زیادی را می گذرانیم، بهتر است برای جبران این بی تحرکی ورزش کنیم. نرم افزار هایی هستند که برنامه ورزشی و نرمش های مختلف و نمایش کالری مصرف شده و ... را به ما میدهند.