آموزش
۱
طناب
طناب بازی
خلاصه :
طناب بازی بازی محبوب بچه هاست ،طناب زدن بازی است که هر جا می شود ان را انجام دادچند فایده طناب زدن .۱ _ سلامت ذهن وجسم ۲_ قوی شدن عضله پا ۳_بهبود تنفس ۴_تقویت مهارت ذهنی وتمرکز ۵_ توانایی حفظ ارامش
علی اکبر مددی
پیارسال