رویدادهای مدرسه
بسم الله الرحمن الرحیم
گزارش کلاس فوتبال(چهار)
جلسه‌ی هفتم و هشتم
خلاصه :
سلام و عرض احترام خدمت اولیای گرامیدر روز یکشنبه که جلسه ی هفتم کلاس فوتبال محسوب می شد ، بچه ها چند دقیقه ای با حلقه های چابکی تمرین تقویت و هماهنگی عصب و عضله انجام دادند.بعد از آن به آقا پسرها نحوه ی کنترل سینه آموزش داده شد که بچه ها دقایقی به صورت دو نفره باهم کنترل سینه را تمرین کردند.
در روز سه شنبه ، یعنی جلسه ی هشتم باز هم بچه ها دقایقی را با حلقه های چابکی به انجام تمرین هماهنگی عصب و عضله پرداختند.بعد از آن کنترل ران پا و کنترل کف پا آموزش داده شد که گل پسرها دقایقی به صورت دو نفره این دو کار را با هم تمرین کردند.
در پایان دو جلسه هم دقایقی به بازی فوتبال پرداخته شد.
برچسب‌های این مطلب :
گالری تصاویر :
